今のところ隔週の月曜日、午後1時から、ねむの木のいえ1階ホールで、お子さん連れでのママヨガを開催しています。
託児はありませんが、おもちゃもあり、のびのび動けるスペースもありなので、
お子さんを自由に遊ばせながらヨガを楽しみませんか?
子育てや家事で凝り固まった体をほぐしながら、心がほっこりするような時間になればと思います。
初心者の方、もちろん大歓迎です!お電話でご予約ください。
日時 | 月曜日(隔週)午後1時〜2時くらいまで (開催日はInstagramやブログでご案内します) |
参加費 | 1回1000円 |
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持ち物 | 手ぬぐいまたはタオル 水筒(途中ちょこちょこ飲みたい方) 5本指ソックス(あれば…) ヨガマットの用意はありますが、ご自分のものをお持ちいただいてもかまいません |